Pada saat puasa, olahraga tetap dapat dilakukan. Namun karena kondisi tubuh ketika berpuasa tentunya tidak sama dengan biasanya, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar olahraga tidak mengganggu ibadah ini. Puasa sebulan penuh selama bulan Ramadhan merupakan salah satu kewajiban umat Muslim. Di Indonesia, puasa dilakukan selama kurang lebih 13 jam. Artinya, dalam kurun waktu tersebut, tubuh Read more…
Salah satu kisah sneaker terbesar di kuartal pertama tahun 2024 adalah keberhasilan sepatu Anthony Edwards, jurnalis, atlet, dan penggemar merayakan desain futuristik dari sepatu khas adidas pertamanya. Namun, kondisi sepatu basket saat ini terungkap bahwa beberapa sepatu pertama yang dirilis ke publik tidak ada referensi apa pun untuk skuad Timberwolves-nya. Read more…
Hanya beberapa bulan memasuki musim rookie NBA-nya, Scoot Henderson kembali mencatatkan pencapaian besar dalam kariernya. Dia dan PUMA bekerja sama dengan Cheetos untuk menghadirkan koleksi kapsul yang menghadirkan warna oranye neon pada sepatu khasnya. Meski baru melakukan debut resminya pada bulan Oktober, Scoot Henderson telah menjadi salah satu komponen kunci Read more…
Merasakan rasa sakit atau kekakuan di tubuh setelah berolahraga adalah pengalaman umum yang dialami oleh banyak orang. Terkadang, rasa sakit ini muncul beberapa jam setelah latihan atau bisa bahkan terasa lebih intens setelah beberapa hari. Lantas, kenapa setelah olahraga badan sakit? Fenomena ini dikenal sebagai delayed-onset muscle soreness (DOMS) dan memiliki beberapa Read more…
Menjelang penampilannya yang ke-8 di All-Star, Giannis menambah kehebohan perilisan perayaan dengan versi baru Nike Zoom Freak 5 miliknya. Memberikan banyak telur paskah untuk para penggemar lamanya, kaitannya dengan pemain kelahiran Nigeria kehidupan superstar sangat mendalam pada pasangan yang akan datang ini. Aspek kehormatan yang paling jelas terlihat pada tendangan Read more…
MAP Aktif Adiperkasa distributor merek sepatu global asal Amerika Serikat, New Balance meluncurkan FuelCell SuperComp Elite v4 dengan Teknologi FuelCell terbaru untuk memenuhi kebutuhan para pelari. Produk baru ini diklaim mampu meningkatkan kenyamanan dan performa lari hingga 4% lebih baik dari seri sebelumnya. Dari semua kemajuan yang patut dibanggakan, Read more…
Jordan Tatum 2 “Momma’s Boy” telah ditambahkan. Sepatu tersebut diperkirakan akan dirilis pada 5 Maret 2024. Pantas saja pria dengan jersey terlaris kedua di NBA ini memiliki sepatu khasnya sendiri. Popularitas Jayson Tatum di dalam dan luar Boston terus meningkat, dan memang demikian; penyerang Duke ini sekali lagi terpilih untuk Read more…
Pemanasan dan pendinginan merupakan komponen penting dalam olahraga. Dua komponen itu memiliki peran yang sangat signifikan dalam mempersiapkan tubuh sebelum olahraga dan membantu pemulihan setelah olahraga. Pemanasan dan pendinginan sangat perlu kita lakukan didalam olahraga. Pemanasan mampu mengurangi resiko cidera dan meningkatkan performa saat olahraga, dan pendinginan membantu tubuh pulih Read more…
Apa saja sih, jenis minuman yang cocok dikonsumsi setelah berolahraga untuk mengembalikan cairan, elektrolit, dan membantu pemulihan otot selama berolahraga? Yuk, simak bersama. 1. Sport Drink Sport drink mengandung karbohidrat dari gula dan beberapa jenis elekrolit atau mineral seperti kalium, kalsium, dan magnesium yang dinilai dapat mengembalikan kondisi tubuh yang kekurangan cairan setelah Read more…
Tahun Naga — sama seperti 11 hewan lainnya dalam Zodiak Tiongkok — hanya terjadi setiap 12 tahun sekali. Dan dengan perayaan lain yang akan segera tiba, Nike meninjau kembali upaya mereka lebih dari satu dekade yang lalu, mengantarkan sekuel dari KD 4 yang sebelumnya menjadi salah satu tanda yang paling Read more…