Manfaat Mengkonsumsi Jamur Untuk Tubuh!

Beberapa jamur seperti jamur enoki, tiram, shiitake dan champignon sangat populer di Indonesia karena kandungan gizinya yang tinggi dan rasanya yang enak. Mencegah kanker Orang yang rutin mengonsumsi jamur memiliki risiko 34 persen lebih rendah terkena kanker dibandingkan mereka yang jarang mengonsumsinya. Jamur tiram mengandung senyawa bioaktif yang dapat mencegah Read more…

Ketahuilah 5 Makanan Sehat Pencegah Flu!

Salah satu cara melawan flu secara alami adalah melalui nutrisi yang tepat. Seperti yang kita ketahui, tubuh membutuhkan asupan dan makanan agar memiliki cadangan yang cukup untuk melawan bakteri penyebab flu. Beberapa kemungkinan hasil panen dapat dijadikan makanan dingin karena mengandung antioksidan, vitamin dan mineral tertentu yang dapat memperkuat sistem Read more…

First Look! James Harden Adidas Harden Vol. 8

Dari pratinjau adidas Crazy IIInfinity di All-Star Weekend hingga tampilan awal siluet tanda tangan pertama Anthony Edwards, spanduk adidas Basketball seolah-olah mengacu pada etos desain awal tahun 2000-an untuk serangkaian peralatan lapangan di masa mendatang. Setelah mengenakan siluet yang bisa dibilang paling banyak dicari, model tanda tangan ke-8 James Harden Read more…

3 Kesalahan Saat Pemakaian Sun Screen

Penyerapan sinar UV, baik UV-A maupun UV-B, berdampak negatif pada kulit. Untuk ini, Anda membutuhkan tabir surya atau tabir surya. Sayangnya, penggunaan tabir surya yang tidak tepat dapat menyebabkan kulit tidak terlindungi secara optimal dari sinar UV. Kesalahan dalam mengaplikasikan tabir surya dapat menyebabkan sunburn, dark freckles, tan dan warna Read more…

Apakah olahraga bikin usus lebih sehat?

Usus adalah rumah bagi triliunan mikroorganisme yang disebut mikrobioma usus, termasuk bakteri, virus, jamur, dan mikroba lainnya. Sebagian besar bakteri di usus memiliki hubungan timbal balik atau simbiosis dengan tubuh manusia. Saat berolahraga, oksigen mencapai otak lebih merata, suhu tubuh naik, dan redistribusi aliran darah terjadi. Peneliti menggambarkan kondisi tersebut Read more…