Buat pelari yang serius, jam tangan lari bukan sekadar aksesoris, tapi alat penting buat tracking performa. Dua brand yang sering dibandingkan adalah Garmin dan Coros. Mana yang lebih cocok?

  • Garmin: Dikenal dengan ekosistem luas, fitur training lengkap, dan daya tahan tinggi. Seri seperti Garmin Forerunner 955 dan Fenix 7 punya fitur:
    • Analisis training effect
    • Estimasi VO2 max
    • Rekomendasi pemulihan
    Studi dari Jones et al. (2022) di Journal of Sports Technology menunjukkan bahwa algoritma pemantauan performa Garmin akurat dalam mengukur heart rate variability (HRV) dan estimasi VO2 max.
  • Coros: Punya keunggulan di daya tahan baterai yang jauh lebih lama dan desain lebih ringan. Model seperti Coros Pace 2 dan Vertix 2 unggul dalam:
    • GPS akurat, terutama di area dengan gangguan sinyal
    • Sensor ringan yang tetap presisi
    Riset dari Smith & Taylor (2021) menemukan bahwa Coros lebih unggul dalam GPS tracking di jalur trail atau area perkotaan padat.

Kalau kamu lebih fokus ke training analytics yang mendalam, Garmin bisa jadi pilihan terbaik. Tapi kalau lebih mengutamakan baterai tahan lama dan perangkat yang ringan, Coros layak dipertimbangkan.

Referensi

  1. Jones, R., et al. (2022). Journal of Sports Technology.
  2. Smith, J., & Taylor, P. (2021). Sports Engineering Journal.