Bagi banyak pelari, Maybank Marathon di Bali adalah race impian. Tapi buat first timer, euforia bisa bikin lupa hal-hal penting yang perlu diantisipasi. Mulai dari cuaca tropis, medan bergelombang, sampai cutoff time yang ketat—semua bisa jadi faktor penentu pengalaman.
Cuaca Panas & Lembap Bali
Start race biasanya pukul 4–5 pagi, tapi sinar matahari Bali muncul cepat. Suhu bisa melonjak drastis setelah jam 7 pagi, ditambah kelembapan tinggi.
- Solusi: Gunakan baju breathable, bawa hydration belt, dan rehydrate di semua water station.
Rute Rolling Hills
Rute Maybank nggak sepenuhnya datar. Ada turunan dan tanjakan kecil yang bisa menguras tenaga pelan-pelan.
- Solusi: Latihan dengan simulasi tanjakan, dan jangan all-out di 10K pertama. Simpan energi buat 10K terakhir.
Cut-Off Time (COT) yang Ketat
COT untuk full marathon: 7 jam. Kalau pacing terlalu lambat, kamu bisa kena sweep meski belum kelelahan.
- Solusi: Pahami pace-mu dan targetkan negative split. Hindari terlalu banyak walking break di awal.
Tips Buat First Timer
- Pakai gear yang udah familiar dari latihan, jangan coba-coba baru.
- Jangan tergoda ikut pace orang lain. Fokus ke rencana sendiri.
- Nikmati atmosfer Bali, tapi tetap disiplin soal fueling & pacing.
