Tak Berkategori
Kenapa Pelari Sering Nyalahin Sepatu Saat Cedera?
Baru cedera? Sering kali sepatu jadi kambing hitam. Mulai dari “drop-nya nggak cocok”, “foam-nya keras banget”, sampai “kayaknya outsole-nya licin deh.” Tapi apakah sepatu selalu jadi penyebab utama cedera lari? Fakta: Sepatu Penting, Tapi Bukan Segalanya Sepatu memang berperan penting dalam mendukung biomekanika tubuh saat berlari. Tapi cedera biasanya muncul Read more…









