Setelah melakukan olahraga dengan intens, Brosist pasti akan merasa lelah, penat, nyeri, dan tentu saja dipenuhi dengan keringat. Namun percaya atau tidak, pakaian yang Brosist kenakan pada saat berolahraga juga berpengaruh pada apa yang Brosist rasakan saat melakukan olahraga. Beberapa faktor yang memengaruhi antara lain adalah kenyamanan pakaian yang digunakan. Read more…
Salam sehat Salam sejahtera Brosist! Finally, NCR Sport bekersempatan untuk melengkapi event lari Independence Day Indonesia Run yang seru banget. Karena dihadiri dengan peserta minimal 200 orang bersama beberapa komunitas lari di Bandung yaitu Roolics Runners dan Kecerun yang berkolaborasi dan undangan untuk komunitas lari lainnya seperti, Kadaharun dan Read more…
Lari maraton adalah sebuah olahraga yang cocok dijadikan goal berlari, namun membutuhkan kerja keras yang tinggi dan perencanaan yang matang. Pelatihan yang diperlukan selama berbulan-bulan dapat menjadi hal yang cukup berat, jadi penting untuk menetapkan weekly goal yang lebih kecil untuk membantu tetap termotivasi selama proses pelatihan. Menetapkan tujuan lari Read more…
Olahraga merupakan salah satu hal yang memicu pertumbuhan, terutama saat masih dalam masa pertumbuhan karena olahraga dapat memicu pengeluaran hormon pertumbuhan. Salah satu olahraga yang mungkin dapat memengaruhi tinggi badan adalah lari. Beneran ga sih? mari kita bedah informasi berikut. Lari memicu pengeluaran hormon pertumbuhan Lari bikin tubuh tambah tinggi Read more…
Ketika berlari dengan sepenuh tenaga gak sedikit pelari yang cukup mengabaikan rasa sakitnya dan hal tersebut tidaklah baik. Karena rasa sakit yang tidak selalu hadir disaat berlari kerap muncul ketika kegiatan lari berakhir seperti saat brosist menekankan area yang sebelumnya cedera. Misalnya, harus bisa melompat bebas rasa sakit pada pergelangan kaki Read more…
Brosist pastinya ngalamin kan kalau setiap bagian tubuh brosist itu berbeda dari teman atau bahkan keluarga brosist sendiri. Tenang brosist itu bukan masalah besar kok, karna emang setiap manusia memiliki bentuk kerangka yang tidak sama secara keseluruhan. Makanya brosist kadang tidak merasa cocok atau tidak nyaman dengan sepatu yang brosist Read more…